Pościel ma większe znaczenie niż się to na początku wydaje. To między innymi od niej zależy bowiem jakość snu. Jaką zatem pościel warto wybrać? Na rynku wybór jest sporty i niełatwy. Panuje powszechne przekonanie, że najlepszym rozwiązaniem jest pościel bawełniana. Jednak nie brak również zwolenników satyny, która jednak w zimie jest materiałem dość chłodnym. Poza tym na rynku spotkać można pościel z kory czy perkalu.

Pościel bawełniana jest bardzo komfortowa. Charakteryzuje się znaczną przepuszczalnością, a więc pozwala ciału w nocy swobodnie oddychać. Poza tym bawełna minimalizuje problem utrzymania stałej temperatury ciała w czasie snu. Pościel bawełniana jest też wytrzymała, odpowiednio pielęgnowana może posłużyć przez wiele lat. W sklepach spotkać można też pościele bawełniane z domieszką innych materiałów. Jak najbardziej wskazany jest niewielki dodatek zapewniającego miękkość poliestru.

Wybór na rynku jest coraz większy. Dlatego też każdy znaleźć może pościel odpowiednią dla siebie. W ostatnim czasie popularny stał się np. perkal, a więc bawełna egipska. Poza tym od wielu lat prym wiedzie też satyna, która cechuje się delikatnym połyskiem wprowadzającym efekt elegancji  do wnętrza.